JA
マイツール

はちみつ カップ グラム換算

はちみつのカップ数をグラムに換算します。米国カップと250mLカップに対応し、キログラムと容量(mL)も表示します。

推定重量
358.2173 g
推定重量(キログラム)
0.358217 kg
計量した容量
250 mL
米国カップ1杯の基準重量
339 g
選択したカップ1杯あたりの推定重量
358.2173 g

USDA 2002 項目1005:ろ過または遠心分離で採ったはちみつ、米国カップ1杯あたり339 g。

米国カップ = 236.5882365 mL、メートル法カップ = 250 mL です。メートル法の重量は、かさ密度が同じと仮定して基準値にカップ容量の比を掛けたものです。

基準のカップ重量は家庭用計量の目安です。はかりで量った重量や、レシピ・パッケージに記載の重量を優先してください。

選択した状態とカップの大きさ別の目安重量
カップグラム
0.2589.5543
0.5179.1087
1358.2173
2716.4346
41,432.8692
マイツール →
広告

ろ過または遠心分離で採ったはちみつが何カップかから、おおよそのグラム数やキログラム数を求めます。お菓子のレシピがはちみつを容量で示していて、重さで量りたいときに使ってください。選んだカップの大きさが計算に反映されるので、レシピがどのカップを基準にしているか確認しましょう。

使い方

  1. 実際に計量する材料の状態を選びます。
  2. 米国カップか、250 mLのメートル法カップを選びます。
  3. カップ数を小数で入力します(例:3/4カップは0.75)。
  4. 推定重量を確認し、基準表で他の分量も照らし合わせます。

計算式

グラム = カップ数 × 米国カップ1杯の基準グラム × 選択したカップのmL ÷ 236.5882365

メートル法カップの選択肢は、基準の米国カップと同じかさ密度を仮定しています。別に実験室で測った値ではなく、比例計算による推定です。0カップなら重量も0です。

計算例

250 mLカップ半分は 0.5 × 339 × 250 ÷ 236.5882365 ≈ 179.11 g、つまり約0.1791 kgです。対応する容量は125 mLです。250 mLカップ2杯なら、同じ基準で約716.43 gになります。これははちみつの重量であり、レシピで砂糖の代わりに入れる量を示すものではありません。

基準と適用範囲

基準はUSDAの2002年の家庭用1回分量で、ろ過または遠心分離で採ったはちみつ1カップは339 gです。これはおおよその材料重量であり、すべての瓶に当てはまる密度ではありません。水分、温度、結晶化、含まれる空気によって、実際に量ったカップの重量はこの基準と変わることがあります。巣蜜やホイップしたはちみつはこの設定の対象外です。このツールで使えるカップは、米国カップ(236.5882365 mL)と250 mLカップの2種類だけです。日本でよく使う200 mLの計量カップには対応していませんので、200 mLカップを使う場合は、その基準での重量をご自身で確認してください。

よくある質問

同じ容量でも、はちみつが水より重いのはなぜですか。

材料によって密度が異なるためです。このツールは1 mLが1 gだと仮定せず、公表されているはちみつのカップ重量を使います。

USDAの大さじの重量を16倍してはいけませんか。

この表では大さじを21 g、カップを339 gとそれぞれ別に丸めています。この計算機はカップの換算には一貫してカップの行の値を使います。

この数値を砂糖の代用量として使えますか。

使えません。材料の重量が同じでも、甘さ、水分、焼き上がりの性質は同じになりません。置き換えるときは、検証済みのレシピに従ってください。

出典

最終更新:

このツールを引用する
APA

kakaoCalc. (2026, November 8). はちみつ カップ グラム換算. https://kakao.mobile/ja/tools/cups-to-grams-honey-converter/

MLA

“はちみつ カップ グラム換算.” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/ja/tools/cups-to-grams-honey-converter/.

広告