杯转汤匙换算器(cup → tbsp)
美制计量中 1 cup = 精确 16 tbsp。为小份量和 ⅓ 杯这类零碎分数将杯换算成汤匙,并查看杯与汤匙的对照表。
汤匙 (tbsp) = 杯 (cup) × 16
以美制惯用体积为准;食材估算采用每杯面粉 125 g、细砂糖 200 g、黄油 226.796185 g。食材之间的结果比较的是相同体积,并不是食谱中的替换比例。
杯 (cup): 美式食谱使用的美制惯用杯等于 8 美制液量盎司或 16 汤匙,精确等于 236.5882365 mL。美国营养标签将其四舍五入为 240 mL,而澳大利亚等许多国家使用的公制杯为 250 mL。
汤匙 (tbsp): 美制汤匙(tbsp)是美制液量盎司的一半,精确等于 14.78676478125 mL,相当于 3 茶匙,16 汤匙为 1 杯。澳大利亚的汤匙更大,为 20 mL,请确认食谱采用的是哪一种。
| 杯 (cup) | 汤匙 (tbsp) |
|---|---|
| 1 | 16 |
| 5 | 80 |
| 10 | 160 |
| 25 | 400 |
| 50 | 800 |
| 100 | 1600 |
1 美制杯是 16 汤匙,所以遇到零碎分数或缺少量具时就用这个换算:⅓ 杯是 5 汤匙加 1 茶匙,而 ⅛ 杯正好是 2 汤匙。把食谱缩小到杯的用量小得在量杯上读不出来时,或者食谱用杯来写黄油而包装纸上只有汤匙刻度时,它也很有用。
杯在各国之间的差别比匙更大。美制惯用杯约 236.6 mL,美国营养标签把它取整为 240 mL,澳大利亚和加拿大用 250 mL,日本食谱用 200 mL。一个 250 mL 的杯子几乎有 17 美制汤匙,所以在某种材料要用好几杯的食谱里,这个差别会累积起来。
使用方法
- 在杯输入框中输入数值即可换算为汤匙,在汤匙输入框中输入则反向换算。
- 按 ⇄ 可交换两个单位,点击“填入示例”可填入典型数值。
- 常用数值请查看下方对照表;其他单位请使用烹饪计量换算。
计算公式
汤匙 (tbsp) = 杯 (cup) × 16
杯 (cup) = 汤匙 (tbsp) × 0.0625
两个系数都来自精确定义:1 汤匙 = 0.0625 杯,1 杯 = 16 汤匙(显示到 12 位有效数字)。
示例
用与换算器相同的系数计算的两个示例:
0.75 cup = 12 tbsp
10 tbsp = 0.625 cup
杯换算汤匙对照表
从杯到汤匙的常用数值,四舍五入到小数点后四位。
| 杯 (cup) | 汤匙 (tbsp) |
|---|---|
| 0.0625 | 1 |
| 0.125 | 2 |
| 0.1667 | 2.6667 |
| 0.25 | 4 |
| 0.3333 | 5.3333 |
| 0.375 | 6 |
| 0.5 | 8 |
| 0.625 | 10 |
| 0.6667 | 10.6667 |
| 0.75 | 12 |
| 0.875 | 14 |
| 1 | 16 |
| 1.25 | 20 |
| 1.5 | 24 |
| 2 | 32 |
| 3 | 48 |
| 4 | 64 |
汤匙换算杯对照表
常用数值的反向换算。
| 汤匙 (tbsp) | 杯 (cup) |
|---|---|
| 1 | 0.0625 |
| 2 | 0.125 |
| 3 | 0.1875 |
| 4 | 0.25 |
| 5 | 0.3125 |
| 6 | 0.375 |
| 8 | 0.5 |
| 10 | 0.625 |
| 12 | 0.75 |
| 16 | 1 |
| 20 | 1.25 |
| 24 | 1.5 |
| 32 | 2 |
各地厨房的杯,换成美制汤匙
| 杯或量具 | 杯 (cup) | 汤匙 (tbsp) |
|---|---|---|
| 标准 2 汤匙大小的咖啡勺 | 0.125 | 2 |
| ⅓ 杯量杯 | 0.3333 | 5.3333 |
| 一条美国黄油 | 0.5 | 8 |
| 日本电饭锅量杯,180 mL | 0.7608 | 12.173 |
| 日本量杯,200 mL | 0.8454 | 13.5256 |
| 美国营养标签的杯,240 mL | 1.0144 | 16.2307 |
| 澳大利亚和加拿大使用的公制杯,250 mL | 1.0567 | 16.907 |
快速心算
每 ¼ 杯是 4 汤匙,所以按四分之一来数:¾ 杯 → 3 × 4 = 12 tbsp,1¼ 杯 → 5 × 4 = 20 tbsp。遇到三分之一,每 ⅓ 杯用 5 汤匙加 1 茶匙。这个方法是精确的。
需要精确数值时,请使用换算器或对照表。
这两个单位
杯 (cup): 美式食谱使用的美制惯用杯等于 8 美制液量盎司或 16 汤匙,精确等于 236.5882365 mL。美国营养标签将其四舍五入为 240 mL,而澳大利亚等许多国家使用的公制杯为 250 mL。
汤匙 (tbsp): 美制汤匙(tbsp)是美制液量盎司的一半,精确等于 14.78676478125 mL,相当于 3 茶匙,16 汤匙为 1 杯。澳大利亚的汤匙更大,为 20 mL,请确认食谱采用的是哪一种。
常见问题
¼ 杯有几汤匙?
四汤匙,也等于 12 茶匙或 2 美制液体盎司。半杯是 8 汤匙,正是一条美国黄油的量,一整杯是 16 汤匙。
如何用汤匙量 ⅔ 杯?
用 10 汤匙加 2 茶匙。16 的三分之二是 10⅔,而 ⅔ 汤匙是 2 茶匙。
用汤匙量一整杯准确吗?
可以,但十六平勺会累积十六次小误差,所以量杯更快,通常也更接近。汤匙最适合用于约 ¼ 杯以下的用量。
结果有多精确?
换算器使用上述精确定义和浏览器的浮点运算,最多显示 12 位有效数字。对照表为便于阅读,四舍五入到小数点后四位。
资料来源
最后更新:
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引用此工具
kakaoCalc. (2026, November 8). 杯转汤匙换算器(cup → tbsp). https://kakao.mobile/zh/tools/cup-to-tablespoon-cooking-converter/
“杯转汤匙换算器(cup → tbsp).” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/zh/tools/cup-to-tablespoon-cooking-converter/.