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杯转汤匙换算器(cup → tbsp)

美制计量中 1 cup = 精确 16 tbsp。为小份量和 ⅓ 杯这类零碎分数将杯换算成汤匙,并查看杯与汤匙的对照表。

汤匙 (tbsp) = 杯 (cup) × 16

以美制惯用体积为准;食材估算采用每杯面粉 125 g、细砂糖 200 g、黄油 226.796185 g。食材之间的结果比较的是相同体积,并不是食谱中的替换比例。

杯 (cup): 美式食谱使用的美制惯用杯等于 8 美制液量盎司或 16 汤匙,精确等于 236.5882365 mL。美国营养标签将其四舍五入为 240 mL,而澳大利亚等许多国家使用的公制杯为 250 mL。

汤匙 (tbsp): 美制汤匙(tbsp)是美制液量盎司的一半,精确等于 14.78676478125 mL,相当于 3 茶匙,16 汤匙为 1 杯。澳大利亚的汤匙更大,为 20 mL,请确认食谱采用的是哪一种。

换算表
杯 (cup)汤匙 (tbsp)
116
580
10160
25400
50800
1001600
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1 美制杯是 16 汤匙,所以遇到零碎分数或缺少量具时就用这个换算:⅓ 杯是 5 汤匙加 1 茶匙,而 ⅛ 杯正好是 2 汤匙。把食谱缩小到杯的用量小得在量杯上读不出来时,或者食谱用杯来写黄油而包装纸上只有汤匙刻度时,它也很有用。

杯在各国之间的差别比匙更大。美制惯用杯约 236.6 mL,美国营养标签把它取整为 240 mL,澳大利亚和加拿大用 250 mL,日本食谱用 200 mL。一个 250 mL 的杯子几乎有 17 美制汤匙,所以在某种材料要用好几杯的食谱里,这个差别会累积起来。

使用方法

  1. 在杯输入框中输入数值即可换算为汤匙,在汤匙输入框中输入则反向换算。
  2. 按 ⇄ 可交换两个单位,点击“填入示例”可填入典型数值。
  3. 常用数值请查看下方对照表;其他单位请使用烹饪计量换算。

计算公式

汤匙 (tbsp) = 杯 (cup) × 16

杯 (cup) = 汤匙 (tbsp) × 0.0625

两个系数都来自精确定义:1 汤匙 = 0.0625 杯,1 杯 = 16 汤匙(显示到 12 位有效数字)。

示例

用与换算器相同的系数计算的两个示例:

0.75 cup = 12 tbsp

10 tbsp = 0.625 cup

杯换算汤匙对照表

从杯到汤匙的常用数值,四舍五入到小数点后四位。

杯 (cup)汤匙 (tbsp)
0.06251
0.1252
0.16672.6667
0.254
0.33335.3333
0.3756
0.58
0.62510
0.666710.6667
0.7512
0.87514
116
1.2520
1.524
232
348
464

汤匙换算杯对照表

常用数值的反向换算。

汤匙 (tbsp)杯 (cup)
10.0625
20.125
30.1875
40.25
50.3125
60.375
80.5
100.625
120.75
161
201.25
241.5
322

各地厨房的杯,换成美制汤匙

杯或量具杯 (cup)汤匙 (tbsp)
标准 2 汤匙大小的咖啡勺0.1252
⅓ 杯量杯0.33335.3333
一条美国黄油0.58
日本电饭锅量杯,180 mL0.760812.173
日本量杯,200 mL0.845413.5256
美国营养标签的杯,240 mL1.014416.2307
澳大利亚和加拿大使用的公制杯,250 mL1.056716.907

快速心算

每 ¼ 杯是 4 汤匙,所以按四分之一来数:¾ 杯 → 3 × 4 = 12 tbsp,1¼ 杯 → 5 × 4 = 20 tbsp。遇到三分之一,每 ⅓ 杯用 5 汤匙加 1 茶匙。这个方法是精确的。

需要精确数值时,请使用换算器或对照表。

这两个单位

杯 (cup): 美式食谱使用的美制惯用杯等于 8 美制液量盎司或 16 汤匙,精确等于 236.5882365 mL。美国营养标签将其四舍五入为 240 mL,而澳大利亚等许多国家使用的公制杯为 250 mL。

汤匙 (tbsp): 美制汤匙(tbsp)是美制液量盎司的一半,精确等于 14.78676478125 mL,相当于 3 茶匙,16 汤匙为 1 杯。澳大利亚的汤匙更大,为 20 mL,请确认食谱采用的是哪一种。

常见问题

¼ 杯有几汤匙?

四汤匙,也等于 12 茶匙或 2 美制液体盎司。半杯是 8 汤匙,正是一条美国黄油的量,一整杯是 16 汤匙。

如何用汤匙量 ⅔ 杯?

用 10 汤匙加 2 茶匙。16 的三分之二是 10⅔,而 ⅔ 汤匙是 2 茶匙。

用汤匙量一整杯准确吗?

可以,但十六平勺会累积十六次小误差,所以量杯更快,通常也更接近。汤匙最适合用于约 ¼ 杯以下的用量。

结果有多精确?

换算器使用上述精确定义和浏览器的浮点运算,最多显示 12 位有效数字。对照表为便于阅读,四舍五入到小数点后四位。

资料来源

最后更新:

引用此工具
APA

kakaoCalc. (2026, November 8). 杯转汤匙换算器(cup → tbsp). https://kakao.mobile/zh/tools/cup-to-tablespoon-cooking-converter/

MLA

“杯转汤匙换算器(cup → tbsp).” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/zh/tools/cup-to-tablespoon-cooking-converter/.

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