千克换算盎司（kg → oz）
1 kg ≈ 35.274 oz。把千克换算成盎司，或换算成适用于婴儿和包裹重量的“磅加盎司”，并查看 kg → oz 与 oz → kg 对照表。
盎司 (oz) = 千克 (kg) × 35.2739619496
千克 (kg): 千克是质量的 SI 基本单位。自 2019 年起，它通过固定普朗克常数的值来定义，取代了保存在巴黎附近的铂铱合金原器。
盎司 (oz): 常衡盎司是磅的 1/16，正好是 28.349523125 克。它是美国食品和包裹所用的日常盎司；贵金属则使用更重的金衡盎司。
| 千克 (kg) | 盎司 (oz) |
|---|---|
| 1 | 35.2739619496 |
| 5 | 176.369809748 |
| 10 | 352.739619496 |
| 25 | 881.84904874 |
| 50 | 1763.69809748 |
| 100 | 3527.39619496 |
1 千克约为 35.27 盎司，所以公制重量很快就会变成很大的盎司数。这一方向对按欧洲食谱做菜的美国人、被告知以千克计出生体重的父母，以及想把公制包装规格与以盎司标注的美国产品比较的人都有用。当包裹秤以千克读数，而美国邮资以盎司确定时，这也很有帮助。
第一张表增加了“磅加盎司”一列，因为像 3.4 kg 这样的重量，人们通常想知道的是 7 lb 7.9 oz，而不是 119.9 oz。千克数值集中在从一包黄油到新生儿的范围；不足一磅的结果显示为 0 lb 加盎司。
使用方法
- 在千克输入框中输入数值即可换算为盎司，在盎司输入框中输入则反向换算。
- 按 ⇄ 可交换两个单位，点击“填入示例”可填入典型数值。
- 常用数值请查看下方对照表；其他单位请使用重量换算器。
计算公式
盎司 (oz) = 千克 (kg) × 35.2739619496
千克 (kg) = 盎司 (oz) × 0.028349523125
两个系数都来自精确定义：1 盎司 = 0.028349523125 千克，1 千克 = 35.2739619496 盎司（显示到 12 位有效数字）。
示例
用与换算器相同的系数计算的两个示例：
3.4 kg × 35.2739619496 ≈ 119.931 oz
16 oz × 0.028349523125 = 0.45359237 kg
千克换算盎司对照表
从千克到盎司的常用数值，四舍五入到小数点后四位。
| 千克 (kg) | 盎司 (oz) | 磅和盎司 |
|---|---|---|
| 0.05 | 1.7637 | 0 lb 1.8 oz |
| 0.1 | 3.5274 | 0 lb 3.5 oz |
| 0.125 | 4.4092 | 0 lb 4.4 oz |
| 0.2 | 7.0548 | 0 lb 7.1 oz |
| 0.25 | 8.8185 | 0 lb 8.8 oz |
| 0.3 | 10.5822 | 0 lb 10.6 oz |
| 0.4 | 14.1096 | 0 lb 14.1 oz |
| 0.45 | 15.8733 | 0 lb 15.9 oz |
| 0.5 | 17.637 | 1 lb 1.6 oz |
| 0.6 | 21.1644 | 1 lb 5.2 oz |
| 0.75 | 26.4555 | 1 lb 10.5 oz |
| 0.8 | 28.2192 | 1 lb 12.2 oz |
| 1 | 35.274 | 2 lb 3.3 oz |
| 1.2 | 42.3288 | 2 lb 10.3 oz |
| 1.5 | 52.9109 | 3 lb 4.9 oz |
| 1.8 | 63.4931 | 3 lb 15.5 oz |
| 2 | 70.5479 | 4 lb 6.5 oz |
| 2.2 | 77.6027 | 4 lb 13.6 oz |
| 2.5 | 88.1849 | 5 lb 8.2 oz |
| 2.8 | 98.7671 | 6 lb 2.8 oz |
| 3 | 105.8219 | 6 lb 9.8 oz |
| 3.2 | 112.8767 | 7 lb 0.9 oz |
| 3.6 | 126.9863 | 7 lb 15.0 oz |
| 4 | 141.0958 | 8 lb 13.1 oz |
| 5 | 176.3698 | 11 lb 0.4 oz |
盎司换算千克对照表
常用数值的反向换算。
| 盎司 (oz) | 千克 (kg) |
|---|---|
| 3 | 0.085 |
| 7 | 0.1984 |
| 9 | 0.2551 |
| 14 | 0.3969 |
| 18 | 0.5103 |
| 22 | 0.6237 |
| 30 | 0.8505 |
| 45 | 1.2757 |
| 60 | 1.701 |
| 90 | 2.5515 |
| 120 | 3.4019 |
美国读者可能想以盎司了解的公制重量
| 项目 | 千克 (kg) | 盎司 (oz) |
|---|---|---|
| 一块黄油，英国和欧洲常见规格 | 0.25 | 8.8185 |
| 足球，最大（竞赛规则） | 0.45 | 15.8733 |
| 一包干意面，欧洲常见规格 | 0.5 | 17.637 |
| 一袋糖，英国常见规格 | 1 | 35.274 |
| 一袋面粉，英国常见规格 | 1.5 | 52.9109 |
| 一袋土豆，英国超市常见规格 | 2.5 | 88.1849 |
快速心算
把千克数乘以 35，再加上千克数的四分之一：2 kg → 70 + 0.5 = 70.5 oz。这相当于用 35.25 代替 35.274，结果偏低不到 0.1%。
需要精确数值时，请使用换算器或对照表。
这两个单位
千克 (kg): 千克是质量的 SI 基本单位。自 2019 年起，它通过固定普朗克常数的值来定义，取代了保存在巴黎附近的铂铱合金原器。
盎司 (oz): 常衡盎司是磅的 1/16，正好是 28.349523125 克。它是美国食品和包裹所用的日常盎司；贵金属则使用更重的金衡盎司。
常见问题
一千克有多少盎司？
约 35.274 oz；精确到十位有效数字是 35.27396195。半千克约 17.6 oz，由于 1 g 约为 0.035 oz，每增加 100 g 大约增加 3.5 oz。
怎样把婴儿的千克体重换成磅加盎司？
使用第一张表中的“磅加盎司”一列，或把体重输入换算器后拆分磅数：3.4 kg 等于 7 lb 7.9 oz。把磅数的小数部分乘以 16 就得到盎司数。
250 g 的一块黄油与美国的黄油条相比如何？
约 8.8 oz，比两条各 4 oz 的美国黄油条稍多一点。用到一块欧式黄油的食谱，可以用两条黄油加约 0.8 oz（大约 23 g）黄油来完成。
结果有多精确？
换算器使用上述精确定义和浏览器的浮点运算，最多显示 12 位有效数字。对照表为便于阅读，四舍五入到小数点后四位。
资料来源
最后更新:
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引用此工具
kakaoCalc. (2026, November 8). 千克换算盎司（kg → oz）. https://kakao.mobile/zh/tools/kilogram-to-ounce-converter/
“千克换算盎司（kg → oz）.” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/zh/tools/kilogram-to-ounce-converter/.