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중성지방 계산기 (수치·mmol/L·TG/HDL 비율)

중성지방 수치를 표준 기준과 비교하고, mg/dL를 mmol/L로 바꾸며, VLDL 콜레스테롤과 중성지방/HDL 비율까지 구해 보세요.

검사 결과지의 단위
공복 상태에서 채혈했나요?
입력하면 TG/HDL 비율이 추가됩니다
중성지방 분류
경계 수준 높음
150mg/dL 이상 200mg/dL 미만. 분류는 반올림하지 않은 값으로 합니다
중성지방 (mmol/L)
1.69 mmol/L
추정 VLDL 콜레스테롤
30 mg/dL
mg/dL 단위 TG를 5로 나눈 뒤 콜레스테롤 단위로 환산한 값입니다
TG/HDL 비율
3
mg/dL 단위 기준 (mmol/L 단위로는 약 1.31)
성인 공복 중성지방 분류
분류mg/dLmmol/L (근사값)
정상150 미만1.7 미만
경계 수준 높음150–1991.7–2.2
높음200–4992.3–5.5
매우 높음500 이상5.6 이상
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중성지방은 혈액에 실려 다니는 지방의 주된 형태이며 모든 표준 지질 검사에 나옵니다. 이 계산기는 내 결과를 표준 분류에 놓고, mg/dL와 mmol/L를 서로 변환하며, VLDL 콜레스테롤을 추정하고, HDL을 입력하면 중성지방/HDL 비율도 구합니다.

사용 방법

  1. 검사 결과지에 인쇄된 단위를 고릅니다.
  2. 중성지방 결과와 검사 전 공복 여부를 입력합니다.
  3. 원하면 HDL 콜레스테롤을 추가해 TG/HDL 비율을 구합니다.

계산식

mmol/L = mg/dL ÷ 88.57

VLDL 콜레스테롤 ≈ 중성지방(mg/dL) ÷ 5, 필요하면 콜레스테롤 mmol/L로 환산.

중성지방은 mmol/L당 88.57mg/dL, 콜레스테롤은 38.67로 환산합니다. 이는 검사실에서 관례적으로 쓰는 환산 계수입니다. VLDL은 프리드왈드 식에서 나온 근사항이며 중성지방이 400mg/dL 이상이면 표시하지 않습니다. mg/dL 기준 TG/HDL은 mmol/L 값으로 만든 비율의 약 2.29배입니다. 분류는 반올림하지 않은 mg/dL 값을 쓰므로 단위를 바꿔도 경계가 달라지지 않습니다.

예시

공복 결과가 150mg/dL이면 150 ÷ 88.57 = 1.69mmol/L로, 경계 수준 높음 구간(150~199mg/dL)의 맨 아래입니다. 추정 VLDL 콜레스테롤은 150 ÷ 5 = 30mg/dL이고, HDL이 50mg/dL이면 TG/HDL 비율은 150 ÷ 50 = 3.0(mmol/L 단위로는 약 1.31)입니다.

자주 묻는 질문

정상 중성지방 수치는 얼마인가요?

공복 검사에서 150mg/dL(1.7mmol/L) 미만입니다. 150~199mg/dL는 경계 수준 높음, 200~499mg/dL는 높음, 500mg/dL(5.6mmol/L) 이상은 매우 높음입니다.

비공복 검사면 결과가 달라지나요?

공복과 비공복 수치는 해석이 다릅니다. EAS/EFLM 지침은 비공복 중성지방이 175mg/dL 이상이면 표시하고, 440mg/dL를 넘으면 공복 검체를 고려하라고 합니다. 이 페이지는 그 비공복 표시를 과거의 공복 분류와 따로 보여 줍니다.

TG/HDL 비율은 무슨 뜻인가요?

연구에서는 비율이 높으면 인슐린 저항성, 작고 조밀한 LDL 입자와 관련이 있다고 합니다. 모두가 합의한 단일 기준은 없고 진단 검사도 아니지만, 다른 결과와 함께 추적해 볼 만한 수치입니다.

무엇이 중성지방을 높이나요?

식사, 음주, 대사 질환, 약물 등 여러 요인이 중성지방에 영향을 줍니다. 수치 하나로 원인을 알 수는 없습니다. 특히 매우 높은 수치가 나왔다면 검사를 의뢰한 의료진과 상의하세요.

중성지방 mmol/L를 mg/dL로 바꾸려면 어떻게 하나요?

88.57을 곱하세요. 예를 들어 1.96mmol/L는 약 174mg/dL, 2.52mmol/L는 약 223mg/dL입니다. 반대로 바꾸려면 mg/dL 값을 88.57로 나눕니다. 검사 결과지의 단위로 mmol/L를 선택하면 계산기가 자동으로 환산합니다.

출처

이 계산 결과는 일반적인 참고용 추정치이며 세무·법률·금융·의료 자문이 아닙니다. 규정과 요율은 바뀔 수 있고 개인 상황에 따라 결과가 달라질 수 있으니, 실제 신고나 판단 전에는 해당 기관이나 전문가에게 꼭 확인하세요. 결과 이용에 따른 책임은 이용자에게 있습니다. 계산기 검증 방식 · 면책 고지 전문

최종 업데이트:

인용·퍼가기
APA

kakaoCalc. (2026, November 10). 중성지방 계산기 (수치·mmol/L·TG/HDL 비율). https://kakao.mobile/ko/tools/triglycerides-calculator/

MLA

“중성지방 계산기 (수치·mmol/L·TG/HDL 비율).” kakaoCalc, 10 Nov. 2026, kakao.mobile/ko/tools/triglycerides-calculator/.

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