中央ヨーロッパ時間からインド時間への換算（CET → IST）

2026年1月中旬：ISTはCETより4時間30分進んでいます。 2026年7月中旬：ISTはCESTより3時間30分進んでいます。

中央ヨーロッパ時間（UTC+01:00）は、ドイツ、フランス、イタリア、スペイン、オランダ、ポーランドと多くの近隣諸国の冬の時計です。インド標準時は1年中UTC+05:30です。冬は差が4時間30分で、ヨーロッパの朝に対してインドは夕方や夜の相手になります。

3月の最終日曜日から10月の最終日曜日まで、ヨーロッパは中央ヨーロッパ夏時間（UTC+02:00）に切り替わり、差は3時間30分に縮まります。インドは変わらないので、差のあらゆる変化はヨーロッパ側から生じます。

使い方

1. CETの日付と時刻を選びます。夏時間の期間は日付が重要です。
2. 同じ瞬間のISTの時刻と、両方のUTCオフセットを確認します。
3. 「現在時刻を使う」で今の時刻を入れるか、下の表ですぐに確認できます。

計算式

ISTの時刻 = CETの時刻 −（CETのUTCオフセット）+（ISTのUTCオフセット）

換算ツールは保存済みのIANAタイムゾーンのルールから実際の瞬間のUTCオフセットを2つ調べるため、夏時間の切り替えは自動的に反映されます。

計算例

保存済みのルールで計算した例です。

2026年3月2日 9:00 CET = 13:30 IST

2026年8月3日 18:30 CEST = 22:00 IST

1年を通した時差

どちらかが時計を切り替える日によって時差が変わります。保存済みのIANAルールで見た2つの基準日のUTCオフセットです。

2026年の時計の切り替え

これらの日付の間は、切り替えた分だけ時差が変わります。

CET→IST時刻表

中央ヨーロッパ時間の各時刻と、冬と夏（1月・7月の基準日）のインド標準時の時刻です。

IST→CET時刻表

インド標準時の各時刻と、冬と夏（1月・7月の基準日）の中央ヨーロッパ時間の時刻です。

両方で活動しやすい時間帯

CETとISTの両方で午前8時〜午後8時に入る時間帯です（1月の基準日）。

どちらかが夏時間のときは、上の表の7月の列を確認してください。

ヨーロッパとインドが共有する就業日

米国と違い、ヨーロッパはインドとよく重なります。フランクフルトの午前9時の会議は、冬のプネーでは午後1時30分で、インドの就業日のど真ん中です。パリの午前11時の電話会議はデリーでは午後3時30分で、双方ともしっかり仕事中です。

これが、ヨーロッパ企業のエンジニアリング、コンサルティング、カスタマーサポートのチームがインドに置かれる理由のひとつです。共有できる時間帯は、ヨーロッパの午前とインドの午後にかけて約4時間です。

ヨーロッパが時計を切り替えるとき

指令2000/84/ECのEU規則は、夏時間を3月と10月の最終日曜日に開始・終了すると定めています。2026年は3月29日と10月25日です。3月8日から3月29日のあいだは、米国がすでに夏時間でヨーロッパはまだなので、ニューヨークを含む3地点の電話会議では重要になります。

ヨーロッパとインドのあいだで毎週固定の会議がある場合は、切り替えのある週を確認してください。ベルリンで午後2時のままの電話会議は、インドの時計では1時間動きます。