每英里分钟数转每公里分钟数（min/mi → min/km）
1 min/mi ≈ 0.621371 min/km：把每英里配速除以 1.609344。把美制跑步和步行配速换算成 min/km，并提供小数分钟对照表。
min/km = min/mi ÷ 1.609344
分钟/英里（配速） (min/mi): 分钟每英里是跑完一英里（1609.344 m）所需的时间。8 min/mi的配速相当于7.5 mph。请输入正的十进制分钟（7.5表示7分30秒）；静止的物体没有有限的配速。
分钟/公里（配速） (min/km): 分钟每公里是配速，即跑完一公里所用的时间。对于正的速度和配速，5 min/km等于12 km/h。请输入十进制分钟（5.5表示5分30秒）；0和负值没有有限的正倒数配速。
| 分钟/英里（配速） (min/mi) | 分钟/公里（配速） (min/km) |
|---|---|
| 1 | 0.621371192237 |
| 5 | 3.10685596119 |
| 10 | 6.21371192237 |
| 25 | 15.5342798059 |
| 50 | 31.0685596119 |
| 100 | 62.1371192237 |
配速是走完固定距离所需的时间，是速度的倒数。美国的跑步计划、跑步机和比赛成绩以每英里计，而设为公制的 GPS 手表、大多数其他国家的比赛以及 5K parkrun 使用每公里分钟数。1 公里比 1 英里短，所以每公里的配速数字总是更小，把每英里配速除以 1.609344 即可。
换算器和对照表使用小数分钟，所以 8.5 表示 8 分 30 秒，而不是 8:50。要把小数结果读成分和秒，把小数点后的部分乘以 60：结果为 4.971 表示每公里 4 分约 58 秒。配速到配速的换算是没有偏移量的纯除法，因为两个单位都是每段距离的分钟数；骑行与跑步换算可以把配速换成 km/h 或 mph 的速度。
使用方法
- 在分钟/英里（配速）输入框中输入数值即可换算为分钟/公里（配速），在分钟/公里（配速）输入框中输入则反向换算。
- 按 ⇄ 可交换两个单位，点击“填入示例”可填入典型数值。
- 常用数值请查看下方对照表；其他单位请使用速度换算器。
计算公式
min/km = min/mi ÷ 1.609344
min/mi = min/km × 1.609344
两个系数都来自精确定义：1 分钟/公里（配速） = 1.609344 分钟/英里（配速），1 分钟/英里（配速） = 0.621371192237 分钟/公里（配速）（显示到 12 位有效数字）。
示例
用与换算器相同的系数计算的两个示例：
8 min/mi ≈ 4.97097 min/km
5 min/km = 8.04672 min/mi
分钟/英里（配速）换算分钟/公里（配速）对照表
从分钟/英里（配速）到分钟/公里（配速）的常用数值，四舍五入到小数点后四位。
| 分钟/英里（配速） (min/mi) | 分钟/公里（配速） (min/km) |
|---|---|
| 4 | 2.4855 |
| 4.5 | 2.7962 |
| 5 | 3.1069 |
| 5.5 | 3.4175 |
| 6 | 3.7282 |
| 6.5 | 4.0389 |
| 7 | 4.3496 |
| 7.5 | 4.6603 |
| 8 | 4.971 |
| 8.5 | 5.2817 |
| 9 | 5.5923 |
| 9.5 | 5.903 |
| 10 | 6.2137 |
| 10.5 | 6.5244 |
| 11 | 6.8351 |
| 11.5 | 7.1458 |
| 12 | 7.4565 |
| 13 | 8.0778 |
| 14 | 8.6992 |
| 15 | 9.3206 |
| 16 | 9.9419 |
| 18 | 11.1847 |
| 20 | 12.4274 |
| 24 | 14.9129 |
分钟/公里（配速）换算分钟/英里（配速）对照表
常用数值的反向换算。
| 分钟/公里（配速） (min/km) | 分钟/英里（配速） (min/mi) |
|---|---|
| 3 | 4.828 |
| 3.5 | 5.6327 |
| 4 | 6.4374 |
| 4.5 | 7.242 |
| 5 | 8.0467 |
| 5.5 | 8.8514 |
| 6 | 9.6561 |
| 6.5 | 10.4607 |
| 7 | 11.2654 |
| 7.5 | 12.0701 |
| 8 | 12.8748 |
| 9 | 14.4841 |
| 10 | 16.0934 |
| 12 | 19.3121 |
跑者和步行者每英里的目标配速
| 目标 | 分钟/英里（配速） (min/mi) | 分钟/公里（配速） (min/km) |
|---|---|---|
| 1954 年首次被打破的 4 分钟一英里 | 4 | 2.4855 |
| 破 3 马拉松，平均配速 | 6.8653 | 4.2659 |
| 破 4 马拉松，平均配速 | 9.1538 | 5.6879 |
| 跑步机设为 6 mph | 10 | 6.2137 |
| 跑步机设为 4 mph，快走 | 15 | 9.3206 |
| 快步走，CDC 的 2.5 mph 示例 | 24 | 14.9129 |
快速心算
取每英里配速的 5/8，也就是减去它的 3/8：8 min/mi → 8 − 3 = 5 min/km，精确值为 4.97 min/km。这个速算用 1.6 代替 1.609344 去除，得到的配速约慢 0.6%，在这个速度下约相当于每公里 2 秒。
需要精确数值时，请使用换算器或对照表。
这两个单位
分钟/英里（配速） (min/mi): 分钟每英里是跑完一英里（1609.344 m）所需的时间。8 min/mi的配速相当于7.5 mph。请输入正的十进制分钟（7.5表示7分30秒）；静止的物体没有有限的配速。
分钟/公里（配速） (min/km): 分钟每公里是配速，即跑完一公里所用的时间。对于正的速度和配速，5 min/km等于12 km/h。请输入十进制分钟（5.5表示5分30秒）；0和负值没有有限的正倒数配速。
常见问题
10 分钟一英里换算成每公里是多少？
约 6.21 min/km，即每公里 6 分 13 秒。这是跑步机设为 6 mph（即 9.66 km/h）时的配速。
我的计划写每英里 9:00，手表上应该显示每公里多少？
9.0 min/mi 约为 5.59 min/km，大约每公里 5:36。大多数 GPS 手表可以切换配速单位，如果你的手表固定为公里，就把配速提醒设为约 5:36。
为什么小数看起来很奇怪，比如 5.5 表示 5:30？
因为小数分钟计的是分钟的几分之几，而不是秒。半分钟是 30 秒，所以 5.5 是 5:30，四分之一是 15 秒，十分之一是 6 秒；要把秒再变成小数，用 60 去除。
结果有多精确？
换算器使用上述精确定义和浏览器的浮点运算，最多显示 12 位有效数字。对照表为便于阅读，四舍五入到小数点后四位。
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kakaoCalc. (2026, November 8). 每英里分钟数转每公里分钟数（min/mi → min/km）. https://kakao.mobile/zh/tools/minutes-per-mile-to-minutes-per-kilometer-converter/
“每英里分钟数转每公里分钟数（min/mi → min/km）.” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/zh/tools/minutes-per-mile-to-minutes-per-kilometer-converter/.