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マイツール

分/マイル 分/キロメートル 換算(min/mi → min/km)

1 min/mi ≈ 0.621371 min/km: マイルのペースを1.609344で割ります。米国式のランニングやウォーキングのペースをmin/kmに換算し、小数分の換算表も確認できます。

min/km = min/mi ÷ 1.609344

分/マイル(ペース) (min/mi): 分/マイルは、1マイル(1609.344 m)進むのに必要な時間です。8 min/miのペースは7.5 mphです。正の小数の分で入力してください(7.5は7分30秒)。静止している物体には有限のペースがありません。

分/キロメートル(ペース) (min/km): 分/キロメートルは、1 km進むのにかかる時間、つまりペースです。正の速度とペースでは、5 min/kmは12 km/hに等しくなります。分は小数で入力してください(5.5は5分30秒)。0と負の値には、有限で正の逆数のペースがありません。

換算表
分/マイル(ペース) (min/mi)分/キロメートル(ペース) (min/km)
10.621371192237
53.10685596119
106.21371192237
2515.5342798059
5031.0685596119
10062.1371192237
マイツール →
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ペースは一定の距離を進むのにかかる時間で、速度の逆数です。米国のランニング計画、トレッドミル、レース結果は1マイルあたりで示し、メートル法に設定したGPS時計、ほとんどの他国のレース、5Kのパークランは1キロメートルあたりの分を使います。1キロメートルは1マイルより短いので、キロメートルあたりのペースは常に小さい数字になり、マイルのペースを1.609344で割ります。

換算ツールと表は小数の分で計算するため、8.5は8分30秒であり、8:50ではありません。小数の結果を分と秒で読むには、小数点以下の部分に60を掛けます。結果が4.971なら、1キロメートルあたり4分約58秒です。ペースからペースへの換算はオフセットのない単純な割り算です。どちらの単位も距離あたりの分だからです。サイクリング・ランニング換算では、ペースをkm/hやmphの速度に直せます。

使い方

  1. 分/マイル(ペース)の欄に値を入力すると分/キロメートル(ペース)に換算され、分/キロメートル(ペース)の欄に入力すると逆方向に換算されます。
  2. ⇄を押すと2つの単位が入れ替わり、「例を入れる」で代表的な値が入ります。
  3. よく使う値は下の換算表で確認できます。ほかの単位は速度変換で換算できます。

計算式

min/km = min/mi ÷ 1.609344

min/mi = min/km × 1.609344

どちらの係数も厳密な定義から求めています: 1分/キロメートル(ペース) = 1.609344分/マイル(ペース)、1分/マイル(ペース) = 0.621371192237分/キロメートル(ペース)(有効数字12桁まで表示)。

計算例

換算ツールと同じ係数で計算した2つの例です。

8 min/mi ≈ 4.97097 min/km

5 min/km = 8.04672 min/mi

分/マイル(ペース)→分/キロメートル(ペース)の換算表

分/マイル(ペース)から分/キロメートル(ペース)への換算でよく使う値です。小数第4位まで四捨五入しています。

分/マイル(ペース) (min/mi)分/キロメートル(ペース) (min/km)
42.4855
4.52.7962
53.1069
5.53.4175
63.7282
6.54.0389
74.3496
7.54.6603
84.971
8.55.2817
95.5923
9.55.903
106.2137
10.56.5244
116.8351
11.57.1458
127.4565
138.0778
148.6992
159.3206
169.9419
1811.1847
2012.4274
2414.9129

分/キロメートル(ペース)→分/マイル(ペース)の換算表

よく調べられる値の逆方向の換算です。

分/キロメートル(ペース) (min/km)分/マイル(ペース) (min/mi)
34.828
3.55.6327
46.4374
4.57.242
58.0467
5.58.8514
69.6561
6.510.4607
711.2654
7.512.0701
812.8748
914.4841
1016.0934
1219.3121

ランナーやウォーカーが目指す1マイルあたりのペース

目標分/マイル(ペース) (min/mi)分/キロメートル(ペース) (min/km)
1954年に初めて破られた4分マイル42.4855
サブ3マラソン、平均ペース6.86534.2659
サブ4マラソン、平均ペース9.15385.6879
トレッドミル6 mph設定106.2137
トレッドミル4 mph設定、速歩き159.3206
早歩き、CDCの2.5 mphの例2414.9129

暗算での目安

マイルのペースの5/8を取ります。これは3/8を引くのと同じです: 8 min/mi → 8 − 3 = 5 min/kmで、正確な値は4.97 min/kmです。この近道は1.609344の代わりに1.6で割るので、ペースが約0.6%遅く出て、この速さでは1kmあたり約2秒です。

正確な値が必要なときは、換算ツールか換算表をお使いください。

2つの単位

分/マイル(ペース) (min/mi): 分/マイルは、1マイル(1609.344 m)進むのに必要な時間です。8 min/miのペースは7.5 mphです。正の小数の分で入力してください(7.5は7分30秒)。静止している物体には有限のペースがありません。

分/キロメートル(ペース) (min/km): 分/キロメートルは、1 km進むのにかかる時間、つまりペースです。正の速度とペースでは、5 min/kmは12 km/hに等しくなります。分は小数で入力してください(5.5は5分30秒)。0と負の値には、有限で正の逆数のペースがありません。

よくある質問

10分マイルは1kmあたり何分ですか?

約6.21 min/km、つまり1kmあたり6分13秒です。これは9.66 km/hにあたる6 mphに設定したトレッドミルのペースです。

計画表に1マイル9:00とありますが、時計にはkmあたりいくつと表示すればよいですか?

9.0 min/miは約5.59 min/km、およそ1kmあたり5:36です。多くのGPS時計はペースの単位を切り替えられますが、キロメートルのままなら、ペースアラートを約5:36に設定してください。

5.5が5:30を意味するなど、小数が不思議に見えるのはなぜですか?

小数の分は秒ではなく、分の端数を数えるからです。半分の分は30秒なので5.5は5:30、4分の1は15秒、10分の1は6秒です。秒を小数に戻すには60で割ります。

結果はどのくらい正確ですか?

換算ツールは上の厳密な定義とブラウザの浮動小数点演算を使い、最大12桁の有効数字で表示します。換算表は読みやすいように小数第4位まで四捨五入しています。

出典

最終更新:

このツールを引用する
APA

kakaoCalc. (2026, November 8). 分/マイル 分/キロメートル 換算(min/mi → min/km). https://kakao.mobile/ja/tools/minutes-per-mile-to-minutes-per-kilometer-converter/

MLA

“分/マイル 分/キロメートル 換算(min/mi → min/km).” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/ja/tools/minutes-per-mile-to-minutes-per-kilometer-converter/.

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