分/マイル 分/キロメートル 換算(min/mi → min/km)
1 min/mi ≈ 0.621371 min/km: マイルのペースを1.609344で割ります。米国式のランニングやウォーキングのペースをmin/kmに換算し、小数分の換算表も確認できます。
min/km = min/mi ÷ 1.609344
分/マイル(ペース) (min/mi): 分/マイルは、1マイル(1609.344 m)進むのに必要な時間です。8 min/miのペースは7.5 mphです。正の小数の分で入力してください(7.5は7分30秒)。静止している物体には有限のペースがありません。
分/キロメートル(ペース) (min/km): 分/キロメートルは、1 km進むのにかかる時間、つまりペースです。正の速度とペースでは、5 min/kmは12 km/hに等しくなります。分は小数で入力してください(5.5は5分30秒)。0と負の値には、有限で正の逆数のペースがありません。
| 分/マイル(ペース) (min/mi) | 分/キロメートル(ペース) (min/km) |
|---|---|
| 1 | 0.621371192237 |
| 5 | 3.10685596119 |
| 10 | 6.21371192237 |
| 25 | 15.5342798059 |
| 50 | 31.0685596119 |
| 100 | 62.1371192237 |
ペースは一定の距離を進むのにかかる時間で、速度の逆数です。米国のランニング計画、トレッドミル、レース結果は1マイルあたりで示し、メートル法に設定したGPS時計、ほとんどの他国のレース、5Kのパークランは1キロメートルあたりの分を使います。1キロメートルは1マイルより短いので、キロメートルあたりのペースは常に小さい数字になり、マイルのペースを1.609344で割ります。
換算ツールと表は小数の分で計算するため、8.5は8分30秒であり、8:50ではありません。小数の結果を分と秒で読むには、小数点以下の部分に60を掛けます。結果が4.971なら、1キロメートルあたり4分約58秒です。ペースからペースへの換算はオフセットのない単純な割り算です。どちらの単位も距離あたりの分だからです。サイクリング・ランニング換算では、ペースをkm/hやmphの速度に直せます。
使い方
- 分/マイル(ペース)の欄に値を入力すると分/キロメートル(ペース)に換算され、分/キロメートル(ペース)の欄に入力すると逆方向に換算されます。
- ⇄を押すと2つの単位が入れ替わり、「例を入れる」で代表的な値が入ります。
- よく使う値は下の換算表で確認できます。ほかの単位は速度変換で換算できます。
計算式
min/km = min/mi ÷ 1.609344
min/mi = min/km × 1.609344
どちらの係数も厳密な定義から求めています: 1分/キロメートル(ペース) = 1.609344分/マイル(ペース)、1分/マイル(ペース) = 0.621371192237分/キロメートル(ペース)(有効数字12桁まで表示)。
計算例
換算ツールと同じ係数で計算した2つの例です。
8 min/mi ≈ 4.97097 min/km
5 min/km = 8.04672 min/mi
分/マイル(ペース)→分/キロメートル(ペース)の換算表
分/マイル(ペース)から分/キロメートル(ペース)への換算でよく使う値です。小数第4位まで四捨五入しています。
| 分/マイル(ペース) (min/mi) | 分/キロメートル(ペース) (min/km) |
|---|---|
| 4 | 2.4855 |
| 4.5 | 2.7962 |
| 5 | 3.1069 |
| 5.5 | 3.4175 |
| 6 | 3.7282 |
| 6.5 | 4.0389 |
| 7 | 4.3496 |
| 7.5 | 4.6603 |
| 8 | 4.971 |
| 8.5 | 5.2817 |
| 9 | 5.5923 |
| 9.5 | 5.903 |
| 10 | 6.2137 |
| 10.5 | 6.5244 |
| 11 | 6.8351 |
| 11.5 | 7.1458 |
| 12 | 7.4565 |
| 13 | 8.0778 |
| 14 | 8.6992 |
| 15 | 9.3206 |
| 16 | 9.9419 |
| 18 | 11.1847 |
| 20 | 12.4274 |
| 24 | 14.9129 |
分/キロメートル(ペース)→分/マイル(ペース)の換算表
よく調べられる値の逆方向の換算です。
| 分/キロメートル(ペース) (min/km) | 分/マイル(ペース) (min/mi) |
|---|---|
| 3 | 4.828 |
| 3.5 | 5.6327 |
| 4 | 6.4374 |
| 4.5 | 7.242 |
| 5 | 8.0467 |
| 5.5 | 8.8514 |
| 6 | 9.6561 |
| 6.5 | 10.4607 |
| 7 | 11.2654 |
| 7.5 | 12.0701 |
| 8 | 12.8748 |
| 9 | 14.4841 |
| 10 | 16.0934 |
| 12 | 19.3121 |
ランナーやウォーカーが目指す1マイルあたりのペース
| 目標 | 分/マイル(ペース) (min/mi) | 分/キロメートル(ペース) (min/km) |
|---|---|---|
| 1954年に初めて破られた4分マイル | 4 | 2.4855 |
| サブ3マラソン、平均ペース | 6.8653 | 4.2659 |
| サブ4マラソン、平均ペース | 9.1538 | 5.6879 |
| トレッドミル6 mph設定 | 10 | 6.2137 |
| トレッドミル4 mph設定、速歩き | 15 | 9.3206 |
| 早歩き、CDCの2.5 mphの例 | 24 | 14.9129 |
暗算での目安
マイルのペースの5/8を取ります。これは3/8を引くのと同じです: 8 min/mi → 8 − 3 = 5 min/kmで、正確な値は4.97 min/kmです。この近道は1.609344の代わりに1.6で割るので、ペースが約0.6%遅く出て、この速さでは1kmあたり約2秒です。
正確な値が必要なときは、換算ツールか換算表をお使いください。
2つの単位
分/マイル(ペース) (min/mi): 分/マイルは、1マイル(1609.344 m)進むのに必要な時間です。8 min/miのペースは7.5 mphです。正の小数の分で入力してください(7.5は7分30秒)。静止している物体には有限のペースがありません。
分/キロメートル(ペース) (min/km): 分/キロメートルは、1 km進むのにかかる時間、つまりペースです。正の速度とペースでは、5 min/kmは12 km/hに等しくなります。分は小数で入力してください(5.5は5分30秒)。0と負の値には、有限で正の逆数のペースがありません。
よくある質問
10分マイルは1kmあたり何分ですか?
約6.21 min/km、つまり1kmあたり6分13秒です。これは9.66 km/hにあたる6 mphに設定したトレッドミルのペースです。
計画表に1マイル9:00とありますが、時計にはkmあたりいくつと表示すればよいですか?
9.0 min/miは約5.59 min/km、およそ1kmあたり5:36です。多くのGPS時計はペースの単位を切り替えられますが、キロメートルのままなら、ペースアラートを約5:36に設定してください。
5.5が5:30を意味するなど、小数が不思議に見えるのはなぜですか?
小数の分は秒ではなく、分の端数を数えるからです。半分の分は30秒なので5.5は5:30、4分の1は15秒、10分の1は6秒です。秒を小数に戻すには60で割ります。
結果はどのくらい正確ですか?
換算ツールは上の厳密な定義とブラウザの浮動小数点演算を使い、最大12桁の有効数字で表示します。換算表は読みやすいように小数第4位まで四捨五入しています。
出典
最終更新:
この入力内容のページアドレス: https://kakao.mobile/ja/tools/minutes-per-mile-to-minutes-per-kilometer-converter/
このツールを引用する
kakaoCalc. (2026, November 8). 分/マイル 分/キロメートル 換算(min/mi → min/km). https://kakao.mobile/ja/tools/minutes-per-mile-to-minutes-per-kilometer-converter/
“分/マイル 分/キロメートル 換算(min/mi → min/km).” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/ja/tools/minutes-per-mile-to-minutes-per-kilometer-converter/.