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러닝 페이스·속도 변환기

킬로미터당 분(min/km), 마일당 분(min/mi), km/h, mph, m/s를 서로 변환해 러닝 페이스와 속도를 계산하고, 러닝머신 속도와 대회 페이스를 확인하세요.

min/km = 60 ÷ km/h

페이스는 소수 분으로 입력하세요(5.5 = 5:30). 페이스 변환에는 0보다 큰 유한한 값이 필요합니다.

킬로미터 매 시 (km/h): 킬로미터 매 시는 1시간 동안 이동한 거리를 나타냅니다. 10 km/h는 6:00 min/km 페이스에 해당합니다. 속도가 0이면 거리당 분으로 나타낸 유한한 페이스가 없습니다.

km당 분 페이스 (min/km): 킬로미터당 분은 1킬로미터를 가는 데 걸리는 시간입니다. 5:00 min/km 페이스는 12 km/h이며 10 km를 50분에 달립니다. 양의 소수 분을 입력하세요. 5.5는 5분 30초를 뜻합니다.

환산표
킬로미터 매 시 (km/h)km당 분 페이스 (min/km)
320
3.517.1428571429
415
4.513.3333333333
512
5.510.9090909091
610
6.59.23076923077
78.57142857143
87.5
96.66666666667
106
125
154
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이 페이지는 km당 분 페이스, 마일당 분 페이스, 킬로미터 매 시, 마일 매 시, 미터 매 초 5개의 단위 사이에서 러닝 페이스와 속도을(를) 변환합니다. 양방향 변환을 한 페이지에서 할 수 있고, 아래에서 환산 계수, 계산 예시와 각 단위의 뜻을 설명합니다.

사용 방법

  1. 선택 상자에서 변환 전과 변환 후 항목을 고릅니다(예: 킬로미터 매 시와 km당 분 페이스).
  2. 두 칸 중 어느 쪽에 값을 입력해도 다른 칸이 자동으로 바뀝니다.
  3. 바꾸기 버튼으로 두 항목을 맞바꾸거나, 예시 넣기로 바로 쓸 수 있는 값을 넣을 수 있습니다.

계산식

min/km = 60 ÷ km/h

다른 조합은 단위를 바꿀 때 변환기에 표시되는 공식을 사용합니다.

예시

헬스장 러닝머신은 속도를 km/h로 표시하는 경우가 많지만, 러닝 훈련 계획은 각 세션을 킬로미터당 분 페이스로 처방합니다.

12 km/h = 5 min/km (min/km = 60 ÷ km/h)

러닝 페이스와 속도 환산 계수

각 단위를 미터 매 초(m/s)로 나타낸 값입니다. 두 단위를 서로 바꿀 때는 가지고 있는 단위의 계수를 곱하고, 바꾸려는 단위의 계수로 나누면 됩니다.

km당 분 페이스, 마일당 분 페이스은(는) m/s의 일정한 배수가 아니므로, 변환기는 각각의 공식을 사용합니다.

단위m/s 환산값
킬로미터 매 시 (km/h)0.277777777778 m/s
마일 매 시 (mph)0.44704 m/s
미터 매 초 (m/s)1 m/s

이 페이지의 단위

km당 분 페이스 (min/km): 킬로미터당 분은 1킬로미터를 가는 데 걸리는 시간입니다. 5:00 min/km 페이스는 12 km/h이며 10 km를 50분에 달립니다. 양의 소수 분을 입력하세요. 5.5는 5분 30초를 뜻합니다.

마일당 분 페이스 (min/mi): 마일당 분은 국제 마일(정확히 1609.344 m)을 가는 데 걸리는 시간입니다. 8:00 min/mi 페이스는 7.5 mph입니다. 소수 분을 입력하세요. 8.5는 8분 30초를 뜻합니다.

킬로미터 매 시 (km/h): 킬로미터 매 시는 1시간 동안 이동한 거리를 나타냅니다. 10 km/h는 6:00 min/km 페이스에 해당합니다. 속도가 0이면 거리당 분으로 나타낸 유한한 페이스가 없습니다.

마일 매 시 (mph): 마일 매 시는 정확히 1609.344 m인 국제 마일을 사용합니다. 6 mph는 10:00 min/mi 페이스이며 정확히 9.656064 km/h입니다.

미터 매 초 (m/s): 미터 매 초는 속도의 SI 단위입니다. 3 m/s에서는 1킬로미터에 333⅓초, 즉 약 5분 33.33초가 걸리며, 변환기는 페이스를 소수 분으로 보여 줍니다.

자주 묻는 질문

km당 페이스를 마일당 페이스로 바꾸려면 어떻게 하나요?

킬로미터당 분에 국제 마일의 킬로미터 수인 1.609344를 곱합니다. 5:00 min/km 페이스는 8.04672 min/mi, 즉 마일당 약 8:03입니다.

km당 5:30 같은 페이스는 어떻게 입력하나요?

초를 60으로 나누어 소수 분으로 입력합니다. 5:30은 5.5, 4:45는 4.75입니다. 같은 방식으로 결과가 8.25 min/mi라면 마일당 8분 15초라는 뜻입니다.

결과는 얼마나 정확한가요?

계산은 모듈에 정의된 값과 브라우저의 부동소수점 연산을 사용합니다. 결과는 유효숫자 최대 12자리로 표시하고, 아주 크거나 작은 값은 과학적 표기법으로 나타냅니다. 표시할 때의 반올림은 정의값을 바꾸지 않습니다.

출처

최종 업데이트:

인용·퍼가기
APA

kakaoCalc. (2026, November 8). 러닝 페이스·속도 변환기. https://kakao.mobile/ko/tools/cycling-and-running-converter/

MLA

“러닝 페이스·속도 변환기.” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/ko/tools/cycling-and-running-converter/.

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