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予算計算(50/30/20ルール)

手取り収入を、必要な支出・欲しいもの・貯蓄の月ごと・年ごと・給料日ごとの目標額に振り分けます。50/30/20ルールか自分で決めた割合で計算します。

税金や社会保険料を引いた後の金額
必要な支出(月)
¥150,000
欲しいもの(月)
¥90,000
貯蓄・追加の借入返済(月)
¥60,000
月の手取り収入
¥300,000
あなたの予算
区分割合月年
必要な支出50%¥150,000¥1,800,000
欲しいもの30%¥90,000¥1,080,000
貯蓄・追加の借入返済20%¥60,000¥720,000
各区分に入る支出
区分主な項目
必要な支出家賃または住宅ローン、光熱費、食料品、保険、通勤の交通費、借入の最低返済額
欲しいもの外食、娯楽、旅行、趣味、サブスク、グレードアップのための費用
貯蓄・追加の借入返済緊急資金、老後資金と投資、最低額より早い借入返済
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50/30/20ルールは、支出を計画するシンプルな方法です。手取りの半分を必要な支出に、30%を欲しいものに、20%を貯蓄と借入返済に回します。この予算計算ツールは、収入を区分ごとの金額目標に変え、月・年・給与1回あたりで表示します。家賃や目標に合わせて割合を変えることもできます。

使い方

  1. 手取り収入、つまり口座に振り込まれる金額を入力します。
  2. 給与の受け取り頻度を選びます。
  3. 50/30/20のままにするか、好きな割合を設定します(合計は100%にします)。
  4. 目標を実際の支出と見比べます。

計算式

月の収入 = 手取り × 年間の受け取り回数 ÷ 12

区分ごとの目標 = 月の収入 × 区分の割合(%) ÷ 100

週給は52、2週間ごとの給与は26を掛けてから12で割るため、給与が1回多い月があっても年間で均等にならされます。

計算例

月300,000円の手取りは、必要な支出に150,000円、欲しいものに90,000円、貯蓄と追加の借入返済に60,000円と振り分けられ、貯蓄側は年720,000円になります。2週間ごとに150,000円を受け取る人は、月の手取りが 150,000 × 26 ÷ 12 = 325,000円なので、必要な支出の目標は162,500円です。

よくある質問

50/30/20ルールは誰が考えたのですか?

エリザベス・ウォーレン(Elizabeth Warren)とアメリア・ウォーレン・ティアギ(Amelia Warren Tyagi)が、2005年の著書「All Your Worth」で広めました。厳格な決まりではなく、出発点として使ってください。

額面と手取りのどちらを使えばよいですか?

手取り収入を使ってください。税金や健康保険などの給与天引きは、使えるようになる前にすでに引かれています。給与天引きで老後資金を積み立てている場合は、その分を20%に含めて構いません。

必要な支出が50%を超えるときは?

家賃の高い都市ではよくあることです。60/20/20や70/10/20を試し、貯蓄はできるだけ20%に近づけましょう。今お金がどこへ流れているかは、月間予算計算ツールで確認できます。

どの予算計算ツールを使えばよいですか?

給与から目標を決めるなら、このツールを使います。毎月実際に使う金額を合計するなら月間予算計算、現在の支出を50/30/20と並べて比べるなら50/30/20予算計算、すべてのお金に役割を持たせるならゼロベース予算を試してください。

一般的な情報提供を目的とした概算であり、金融・税務に関する助言ではありません。手数料・料率・規約は変わることがあるため、利用する前にプラットフォーム、運送会社、サービス提供者の最新条件をご確認ください。結果の利用はご自身の責任でお願いします。 計算ツールの検証方法 · 免責事項の全文

最終更新:

このツールを引用する
APA

kakaoCalc. (2026, November 8). 予算計算(50/30/20ルール). https://kakao.mobile/ja/tools/budget-calculator/

MLA

“予算計算(50/30/20ルール).” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/ja/tools/budget-calculator/.

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