JA
マイツール

50/30/20予算計算

手取りを必要な支出50%、欲しいもの30%、貯蓄20%に分けて、週・月・年ごとの金額を示し、現在の支出とも比較します。

給与1回あたりの税引き後の金額
任意です。現在の支出を計画と比べます
必要な支出
¥150,000 / 月
50% — 家賃、光熱費、食料品、保険、交通費、借入の最低返済額
欲しいもの
¥90,000 / 月
30% — 外食、娯楽、旅行、趣味、グレードアップのための費用
貯蓄・借入返済
¥60,000 / 月
20% — 緊急資金、老後資金、投資、追加の借入返済
月の手取り収入
¥300,000
入力どおり

税引き後の手取りを使ってください。給与から先に天引きされる老後資金の積立がある場合は、手取りに足し戻して貯蓄として数えます。

あなたの予算
区分割合週月年
必要な支出50%¥34,615¥150,000¥1,800,000
欲しいもの30%¥20,769¥90,000¥1,080,000
貯蓄・借入返済20%¥13,846¥60,000¥720,000
合計100%¥69,231¥300,000¥3,600,000
マイツール →
広告

50/30/20ルールは、手取りを3つに分けます。半分は必要な支出、30%は欲しいもの、20%は貯蓄と借入の返済です。エリザベス・ウォーレンとアメリア・ウォーレン・ティアギが、2005年の著書 All Your Worth で、何十もの項目を記録する方法に代わるシンプルな方法として広めました。給与を入力すると、それぞれの部分が週・月・年でいくらになるかがわかります。

使い方

  1. 手取り収入と、給与を受け取る頻度を入力します。
  2. 50/30/20のままにするか、家賃の高い都市なら60/20/20などに変更します。
  3. 必要なら、現在毎月、必要な支出と欲しいものに使っている金額を入力します。
  4. 表を見て、週・月・年ごとの上限を決めます。

計算式

月の収入 = 1回あたりの給与 × 年間の受け取り回数 ÷ 12 · 区分の金額 = 月の収入 × 割合

割合は、変更しない限り50%、30%、20%で、合計は100%にする必要があります。現在の支出を入力した場合、貯蓄は必要な支出と欲しいものを引いた残りになります。

計算例

税引き後の月収が300,000円なら、必要な支出に150,000円、欲しいものに90,000円、貯蓄と借入返済に60,000円です。貯蓄側は週あたり約13,846円です。2週間ごとに150,000円を受け取る場合、月の収入は 150,000 × 26 ÷ 12 = 325,000円なので、必要な支出に162,500円、欲しいものに97,500円、貯蓄に65,000円が配分されます。

よくある質問

何が「必要な支出」にあたりますか?

生活し、働くために必ず払わなければならない費用です。家賃または住宅ローン、光熱費、食料品、保険、基本的な交通費、育児費、ローンの最低返済額が含まれます。それらに上乗せする分、たとえば広い家、デリバリー、動画配信サービスなどは欲しいものです。

額面と手取りのどちらを使えばよいですか?

税引き後の手取りを使います。給与天引きで401(k)のような老後資金の積立をしている場合は、その金額を手取りに足し戻して、20%に含めてください。

必要な支出が50%を超えるときは?

住居費が高い地域ではよくあることです。当面は60/20/20や60/30/10などにして、住居費や自動車ローンのような最大の固定費から長期的な節約を探してみましょう。

追加の借入返済も貯蓄に数えられますか?

はい。最低返済額は必要な支出で、最低額を超えて返す分は、貯蓄・借入返済の割合に入ります。

一般的な情報提供を目的とした概算であり、金融・税務に関する助言ではありません。手数料・料率・規約は変わることがあるため、利用する前にプラットフォーム、運送会社、サービス提供者の最新条件をご確認ください。結果の利用はご自身の責任でお願いします。 計算ツールの検証方法 · 免責事項の全文

最終更新:

このツールを引用する
APA

kakaoCalc. (2026, November 8). 50/30/20予算計算. https://kakao.mobile/ja/tools/50-30-20-budget-calculator/

MLA

“50/30/20予算計算.” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/ja/tools/50-30-20-budget-calculator/.

広告