MP4 转 MOV

MOV 是 Apple 设备和剪辑软件使用的 QuickTime 封装格式。MP4 和 MOV 可以装下完全相同的 H.264 或 HEVC 视频，所以这里默认只是把视频和声音原样移进 MOV：无论多大都是即时完成，没有画质损失。为了剪辑，转换器还能生成 Apple ProRes 422，这是 Final Cut Pro、Premiere Pro 和 DaVinci Resolve 能流畅拖动的中间格式。一切都在浏览器里用 ffmpeg 引擎（约 30 MB，第一次使用时下载）完成，不会上传任何内容。

使用方法

1. 选择目标：同样的视频装进 MOV、H.264 MOV，或 ProRes 422（及其规格）。
2. 选择一个或多个 MP4 文件，转换会立即开始。
3. 更换封装几秒钟就能完成；重新编码会显示进度条。
4. 下载 MOV 文件（多个文件会打包成一个 ZIP）。

计算公式

ProRes 大小（MB）≈ 数据速率（Mbit/s）× 秒数 ÷ 8

Apple 公布的 1920 × 1080、29.97 fps 目标速率约为：ProRes 422 Proxy 45 Mbit/s，LT 102，ProRes 422 147，HQ 220。这里的 ProRes 是 10 位 4:2:2，声音为未压缩的 16 位 PCM，符合剪辑软件的预期。更换封装时，HEVC 会带上 Apple 软件所需的 hvc1 标签，同时保留旋转信息和文本字幕。

示例

一段 2 分钟、240 MB 的 1080p 手机视频，更换封装后几秒钟就成了 240 MB 的 MOV。若转为 ProRes 422，则约为 147 × 120 ÷ 8 ≈ 2.2 GB，而且在浏览器里编码要花很长时间——1080p 大约要一个小时——所以 ProRes 最适合短片段。