グラム オンス変換（g → oz）

米国と英国で食品や荷物に使われるオンスは常用オンス（avoirdupois ounce）で、1ポンドの16分の1、ちょうど28.349523125グラムです。キッチンスケール、栄養成分表示、郵便料金のいずれもこのオンスを使います。

このページで換算するのは重さだけです。液量オンスは体積を測るもので、貴金属はより重いトロイオンスで価格が付けられるため、レシピや価格がどのオンスを指しているかをご確認ください。

使い方

1. グラムの欄に値を入力するとオンスに換算され、オンスの欄に入力すると逆方向に換算されます。
2. ⇄を押すと2つの単位が入れ替わり、「例を入れる」で代表的な値が入ります。
3. よく使う値は下の換算表で確認できます。ほかの単位は重さ・質量の単位変換で換算できます。

計算式

oz = g ÷ 28.349523125

g = oz × 28.349523125

どちらの係数も厳密な定義から求めています: 1オンス = 28.349523125グラム、1グラム = 0.0352739619496オンス（有効数字12桁まで表示）。

計算例

換算ツールと同じ係数で計算した2つの例です。

250 g × 0.0352739619496 ≈ 8.81849 oz

4 oz × 28.349523125 ≈ 113.398 g

グラム→オンスの換算表

グラムからオンスへの換算でよく使う値です。小数第4位まで四捨五入しています。

オンス→グラムの換算表

よく調べられる値の逆方向の換算です。

暗算での目安

グラムを28で割ると手早く目安が出ます: 250 g ÷ 28 ≈ 8.9 oz。28.35の代わりに28を使うと、オンスが約1.2%大きくなります。

正確な値が必要なときは、換算ツールか換算表をお使いください。

2つの単位

グラム (g): グラムは質量の SI 基本単位であるキログラムの 1000 分の 1 です。食品、郵便、そのほか少量のものを量る単位として世界中で使われています。

オンス (oz): 常衡オンスはポンドの 1/16 で、ちょうど 28.349523125 グラムです。米国で食品や荷物に使う日常のオンスで、貴金属にはより重いトロイオンスを使います。