茶匙转毫升换算器(tsp → mL)
1 US tsp = 精确等于 4.92892159375 mL(标签上按 5 mL 计)。将烘焙、盐和糖摄入限量中的茶匙换算成毫升,并附对照表。
毫升 (mL) = 茶匙 (tsp) × 4.92892159375
茶匙 (tsp): 这里使用的美制惯用茶匙是美制汤匙的三分之一,也是美制液体盎司的 1/6:正好是 4.92892159375 mL。公制茶匙为 5 mL,采用的是另一种约定。
毫升 (mL): 毫升是升的千分之一,与 1 立方厘米的体积完全相同。1 毫升等于 1,000 微升,1 升等于 1,000 毫升。
| 茶匙 (tsp) | 毫升 (mL) |
|---|---|
| 1 | 4.92892159375 |
| 5 | 24.6446079688 |
| 10 | 49.2892159375 |
| 25 | 123.223039844 |
| 50 | 246.446079688 |
| 100 | 492.892159375 |
茶匙是美制计量中最小的一端,食谱里的小苏打、盐、香草精和酵母,以及健康建议里的糖、盐限量都用它。三个美制茶匙装满一个美制汤匙,所以一茶匙精确等于 4.92892159375 mL;食品标签和药房把它取整为 5 mL。
药物是唯一应该完全不用厨房勺子的情形:FDA 建议用产品自带的量杯或注射器量取液体药物,因为家用勺子大小不一,而且茶匙和汤匙很容易混淆。烹饪用的对照表从 ⅛ 茶匙一直到 12 茶匙(即四分之一杯)。烘焙最讲究茶匙,因为小苏打、泡打粉或盐的小误差会在成品中体现,所以每一勺都要用直尺刮平。
使用方法
- 在茶匙输入框中输入数值即可换算为毫升,在毫升输入框中输入则反向换算。
- 按 ⇄ 可交换两个单位,点击“填入示例”可填入典型数值。
- 常用数值请查看下方对照表;其他单位请使用体积换算器。
计算公式
毫升 (mL) = 茶匙 (tsp) × 4.92892159375
茶匙 (tsp) = 毫升 (mL) × 0.202884136211
两个系数都来自精确定义:1 毫升 = 0.202884136211 茶匙,1 茶匙 = 4.92892159375 毫升(显示到 12 位有效数字)。
示例
用与换算器相同的系数计算的两个示例:
2.25 tsp × 4.92892159375 ≈ 11.0901 mL
7.5 mL × 0.202884136211 ≈ 1.52163 tsp
茶匙换算毫升对照表
从茶匙到毫升的常用数值,四舍五入到小数点后四位。
| 茶匙 (tsp) | 毫升 (mL) |
|---|---|
| 0.125 | 0.6161 |
| 0.25 | 1.2322 |
| 0.5 | 2.4645 |
| 0.75 | 3.6967 |
| 1 | 4.9289 |
| 1.25 | 6.1612 |
| 1.5 | 7.3934 |
| 2 | 9.8578 |
| 2.25 | 11.0901 |
| 2.5 | 12.3223 |
| 3 | 14.7868 |
| 4 | 19.7157 |
| 5 | 24.6446 |
| 6 | 29.5735 |
| 8 | 39.4314 |
| 9 | 44.3603 |
| 10 | 49.2892 |
| 12 | 59.1471 |
毫升换算茶匙对照表
常用数值的反向换算。
| 毫升 (mL) | 茶匙 (tsp) |
|---|---|
| 0.5 | 0.1014 |
| 1 | 0.2029 |
| 2.5 | 0.5072 |
| 3 | 0.6087 |
| 7.5 | 1.5216 |
| 10 | 2.0288 |
| 12.5 | 2.5361 |
| 20 | 4.0577 |
| 30 | 6.0865 |
| 50 | 10.1442 |
| 100 | 20.2884 |
值得记住的茶匙用量
| 物品 | 茶匙 (tsp) | 毫升 (mL) |
|---|---|---|
| 含钠每日参考值的食盐,约 | 1 | 4.9289 |
| 一包活性干酵母,约 | 2.25 | 11.0901 |
| 美制汤匙 | 3 | 14.7868 |
| 美制液体盎司 | 6 | 29.5735 |
| AHA 建议女性每日添加糖上限 | 6 | 29.5735 |
| AHA 建议男性每日添加糖上限 | 9 | 44.3603 |
| 四分之一杯 | 12 | 59.1471 |
快速心算
每茶匙按 5 mL 计:4 tsp → 20 mL(精确值为 19.72 mL)。取整到 5 会使每个茶匙高估约 1.4%,与食品标签的取整方式相同。
需要精确数值时,请使用换算器或对照表。
这两个单位
茶匙 (tsp): 这里使用的美制惯用茶匙是美制汤匙的三分之一,也是美制液体盎司的 1/6:正好是 4.92892159375 mL。公制茶匙为 5 mL,采用的是另一种约定。
毫升 (mL): 毫升是升的千分之一,与 1 立方厘米的体积完全相同。1 毫升等于 1,000 微升,1 升等于 1,000 毫升。
常见问题
一茶匙是 5 mL 吗?
很接近。美制惯用茶匙是 4.93 mL;营养成分表、药房和公制量匙使用 5 mL。每茶匙的差别不到 0.1 mL。
为什么医生用 mL 而不是茶匙来表示液体药的剂量?
用勺子计量容易出错:厨房勺子大小不一,“tsp”和“tbsp”又容易混淆,会让剂量相差三倍。因此美国儿科和用药安全指南建议只用毫升,并用带刻度的注射器或量杯量取。
一汤匙有几茶匙?
在美国、英国、加拿大和新西兰是三茶匙。澳大利亚的汤匙为 20 mL,可装四个 5 mL 的茶匙。
结果有多精确?
换算器使用上述精确定义和浏览器的浮点运算,最多显示 12 位有效数字。对照表为便于阅读,四舍五入到小数点后四位。
资料来源
最后更新:
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引用此工具
kakaoCalc. (2026, November 8). 茶匙转毫升换算器(tsp → mL). https://kakao.mobile/zh/tools/teaspoon-to-milliliter-converter/
“茶匙转毫升换算器(tsp → mL).” kakaoCalc, 8 Nov. 2026, kakao.mobile/zh/tools/teaspoon-to-milliliter-converter/.